NUESTRAS DIVERTIDAS CLASES DE PSICOMOTRICIDAD

PSICOMOTRICIDAD

La Psicomotricidad es la Psicología del Movimiento.

Esto quiere decir que nuestro cuerpo está conectado con nuestra mente y nuestras emociones. Cuando se realiza una acción, ésta va acompañada de un pensamiento y una emoción.

Los primeros esquemas mentales se forjan a partir del movimiento, por lo que es muy importante que nos movamos. Especialmente en los primeros seis años de vida, se debe aprovechar la plasticidad del cerebro y estimular a que se generen mayor cantidad de conexiones neuronales. Esto puede hacerse por medio del movimiento del cuerpo.

La Psicomotricidad permite el desarrollo integral de la persona, porque aborda al individuo como un todo tomando en cuenta su aspecto afectivo, el social, el intelectual y el motriz. Es una disciplina sobre la cual se basa todo aprendizaje y su objetivo es ayudar a expresar las emociones a través del cuerpo favoreciendo el desarrollo, pues la persona explora, investiga, vive sus emociones y conflictos, aprende a superar situaciones, a enfrentarse a sus límites, a sus miedos y deseos, a relacionarse con los demás y a asumir roles.

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SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD

IMPORTANCIA DE LA PSICOMOTIRCIDAD

Durante la etapa de Educación Infantil, la psicomotricidad es uno de los aspectos más importantes del desarrollo de los niños. Se entiende por psicomotricidad la intervención educativa o terapéutica que tiene como objetivo el desarrollo de las habilidades motrices, expresivas y creativas del niño a través del cuerpo; este enfoque se centra, pues, en el uso del movimiento para el logro de estos objetivos.

En los primeros años de vida, la psicomotricidad juega un papel muy importante, porque influye en gran medida en el desarrollo intelectual, afectivo y social del niño, favoreciendo la relación con su entorno.

A través de la psicomotricidad gruesa y fina los pequeños se desarrollan:

• A nivel motor, dominando su movimiento corporal.
• A nivel cognitivo, mejorando la memoria, la atención, la concentración y la creatividad.
• A nivel social y afectivo, ya que permite a los niños conocer y afrontar sus miedos y relacionarse con los demás.

Los beneficios de la psicomotricidad en los niños de tres a seis años

• Conciencia del propio cuerpo parado o en movimiento.
• Dominio del equilibrio.
• Control de las diversas coordinaciones motoras.
• Control de la respiración.
• Orientación del espacio corporal.
• Adaptación al mundo exterior.
• Mejora de la creatividad y la expresión de una forma general.
• Desarrollo del ritmo.
• Mejora de la memoria.
• Dominio de los planos horizontal y vertical.
• Nociones de intensidad, tamaño y situación.
• Discriminación de colores, formas y tamaños.
• Nociones de situación y orientación.
• Organización del espacio y del tiempo

A continuación se describen diferentes actividades para favorecer y estimular la psicomotricidad en casa.

• Utilizar más la escalera que los ascensores. Subirlas requiere de una coordinación completa.
• Hay que favorecer que lo realice alternando las piernas.
• Jugar a los juegos de corro tradicionales, por ejemplo, el corro de la patata, el juego chirimbolo, los pasacalles…
• Bailar en familia, desde sevillanas hasta el zumba, tan de moda últimamente. En Internet se pueden encontrar muchos vídeos y utilizarlos como modelo para bailar en casa.
• Usar las expresiones derecha e izquierda para orientar al niño cuando deba a coger algo o ir algún sitio (por ejemplo, «tráeme el libro que está a la derecha del jarrón»).
• Fomentar las salidas familiares por el campo, hacer senderismo.
• Montar en bicicleta, monopatín, patines…
• Cantar y bailar canciones que impliquen un juego de gestos. En Internet se pueden encontrar muchos vídeos.
• Salir a los parques, a jugar en los columpios, trepar por las espalderas, colgarse de las cuerdas… En estos lugares, además de divertirse mucho, los niños y niñas practican mucho ejercicio de coordinación, escalada, fuerza, equilibrio, etc.
• Hacer juegos de mímica, a través de cual expresan acciones que otro jugador tiene que adivinar.
• Jugar al hula hoop y a juegos de pelota como el fútbol.

Es importante que desde el hogar se fomente el movimiento y los juegos motrices, ya no solo por todos los beneficios que conllevan, sino para ir inculcando a nuestros hijos buenos hábitos de salud y el gusto por el deporte y por una vida activa